MOJA BIEGOWA PRZYGODA W KENII

Moja przygoda w Kenii rozpoczęła się 1 kwietnia i trwała dwa tygodnie. W tym czasie przebywałem w Iten, położonym na wysokości około 2500 m.n.p.m. górzystym mieście.  Miejscowość ta jest zwana miastem biegaczy, ponieważ urodziło, wychowało i wytrenowało się tam, wiele medalistek i medalistów olimpijskich na przestrzeni lat. Do Kenii poleciałem z zamiarem poznania kultury, środowiska biegaczy, w którym trenują najlepsi oraz realizacji swojego planu treningowego przygotowującego mnie do letniego sezonu lekkoatletycznego na dystansie 800m. Przez dwa tygodnie mieszkałem w ośrodku idealnie przystosowanym dla biegaczy wśród zawodników z całego świata, m.in.: z Hiszpanii, Wielkiej Brytanii, Irlandii, Holandii, Belgii, Szwajcarii, Norwegii, USA, Kanady, Turcji oraz Australii. Rejon w jakim trenowałem i mieszkałem jest biedny co widać na zamieszczonych fotografiach, jednak nie można było spotkać tam ani jednej osoby, która by nie była zadowolona z życia! Taka postawa ludzi oraz ich serdeczność napawała ogromnym optymizmem i dodawała sił podczas treningów.

Podczas trenowania i przebywania w Iten spotkałem wielu światowej sławy biegaczy, Mistrzów Świata i Mistrzów Olimpijskich! Na jednym ze zdjęć jestem wraz z dwukrotnym Mistrzem Olimpijskim z Londynu, Mistrzem Świata z Moskwy, Mistrzem Europy Brytyjczykiem Mo Farah’em (dystanse olimpijskie 5000m oraz 10000m). Częściowo nawet udało się wykonać jeden z treningów z Mistrzem Olimpijskim z Londynu na dystansie 1500m Algierczykiem Taoufik Makhloufi. Na jednym z treningów udało mi się również zobaczyć trenującego Kenijczyka, rekordzistę świata na 800m – 1:40:91, (dla porównania mój rekord to 1:50:92) Mistrza Olimpijskiego z Londynu Davida Rudisha!

Wszyscy trenujący zawodnicy w Kenii przeprowadzają piekielnie trudne treningi, po bardzo mocno ukształtowanym terenie, czego rezultatem są oczywiście wspaniałe rezultaty osiągane na wszystkich światowych zawodach. Mi udało się wykonać 23 treningi z czego 22 biegowe, podczas których przebiegłem 225,5km. Około 40km było biegiem pod górkę, ze względu na niesamowitą ilość górek i wzniesień w tym rejonie Kenii. Wykonanie treningu w Polsce i w Kenii różni w znaczącym stopniu głównie przez rozrzedzone powietrze, którym się oddycha i mniejszą ilość tlenu w nim – czasami podczas trudnym sesji treningowych, czuło się jakby brakowało tlenu w atmosferze. Klimat oraz temperatura panująca w Iten sprzyjała wykonywaniu wszelkiego rodzaju treningów począwszy od spokojnych rozbiegań, podbiegów, szybszych rytmów, czy też przeprowadzaniu treningu tempowo-wytrzymałościowego.

Relacja tekstowa i fotograficzna Arkadiusz Wiśniewski.

SIATKARSKIE MISTRZOSTWA POLSKI KADETEK W TUCHOLI

Na początku maja, w dniach 7-11, w hali widowiskowo – sportowej OSiR, osiem najlepszych, krajowych szóstek siatkarskich w kategorii kadetek, walczyć będzie medale Mistrzostwo Polski. Przyznanie Tucholi organizacji najważniejszego turnieju to wielki zaszczyt ale i zarazem zobowiązanie. Przygotowania do turnieju trwają już kilka tygodni a wszystkim, koordynuje dyr. OSiR – u, Janusz Zawadzinski, który już od początku roku czynił starania, aby to właśnie w stolicy Borów Tucholskich, kibice siatkówki mogli oglądać w akcji przyszłe reprezentantki Polski. Udało się i teraz wszystkim nam powinno zależeć aby ten niezwykły turniej okazał się sportowym i organizacyjnym sukcesem. Organizatorami Mistrzostw obok PZPS są Miasto i Gmina Tuchola, MLKS „Tucholanka” i oczywiście Ośrodek Sportu i Rekreacji w Tucholi.

Do tucholskiego, finałowego turnieju awansowało już siedem drużyn rozlosowanych do dwóch grup:

Grupa A:  MUKS Darkfil Tomaszów Mazowiecki, Impel Gwardia Wrocław, 1 miejsce z grupy III, KS Pałac Bydgoszcz.

Grupa B : UMKS MOS Wola Warszawa, 2 miejsce z grupy III, Zryw – Volley Iława, Energa Gedania Gdańsk.

Brakujące dwie drużyny, wyłoni rozegrany w Dąbrowie Górniczej w dniach 28 – 30 kwietnia, ostatni turniej eliminacyjny w którym oprócz miejscowego MKS-u zagrają  SPS AZS Politechnika Częstochowa, UKS Orzeł Malbork i MKS Świdnica.

Znamy już też harmonogram rozgrywek, który prezentujemy poniżej w oficjalnym, turniejowym, 1 Komunikacie. Z wyjątkiem spotkań, które zadecydują o VII i V miejscu, wszystkie  mecze rozegrane będą w miejscowej hali widowiskowo sportowej w godz. 10:00 i 15:30.

1 KOMUNIKAT.

2 KOMUNIKAT.

XX EDYCJA CZWARTKÓW LEKKOATLETYCZNYCH POWRACA

A wydawało się, że to tyle czasu, że zima, jedne święta, drugie święta a tymczasem, ledwo się obejrzeliśmy i już ponownie spotkamy się na lekkoatletycznym stadionie OSiR w Tucholi, by jak kontynuować rywalizację w jubileuszowej, XX edycji Czwartków LA. Pierwsze z sześciu zaplanowanych zawodów wyznaczono na 24 kwietnia 2014. Wszystkich zapraszamy na godz. 15:30. Jesienią odbyły się cztery spotkania a wszystkie wyniki znajdują się w zakładce Czwartki Lekkoatletyczne. Terminarz wiosennych spotkań znajduję się w linku poniżej. A zatem ściągamy kolce z haków i meldujemy się w najbliższy po świętach czwartek, na stadionie przy ulicy Warszawskiej 17.

TERMINARZ SPOTKAŃ.

UWAGA – PRZENIESIONY TURNIEJ SIATKÓWKI

Zaplanowany na 13 kwietnia turniej piłki siatkowej kobiet, zostaje przeniesiony na inny termin. Wszystkich sympatyków  siatkówki powiadomimy o  nowym terminie. Bezpośrednim powodem odwołania zaplanowanej rywalizacji są baraże rozgrywane w tym czasie w Starogardzie Gdańskim, na które udaje się drużyna MLKS. Trzymamy siatkarskie kciuki i czekamy na dobre wieści.

ZAPRASZAMY NA TURNIEJ W TENISA ZIEMNEGO

Już w najbliższą sobotę, 5 kwietnia, najlepsze tenisowe pary, zmierzą się w tenisowym turnieju deblowym, który rozegrany zostanie w hali widowiskowo sportowej OSiR w Tucholi. Wszystkich sympatyków tenisa ziemnego chcących zweryfikować swoje deblowe umiejętności serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w tym ciekawie zapowiadającym się turnieju. Poniżej przedstawiamy regulamin zawodów.

REGULAMIN.

TANECZNA UCZTA W HALI WIDOWISKOWEJ

Każdy, kto wczorajszy wieczór poświęcił na wizytę w hali widowiskowo – sportowej OSiR w Tucholi, na pewno wyszedł niezwykle usatysfakcjonowany i pod wielkim, tanecznym wrażeniem.

Hala, bowiem opanowana została przez dziesiątki wspaniałych tancerzy. Od kilkuletnich dzieci, po seniorskie pary, wszyscy prezentowali swoje niezwykłe umiejętności w tańcach standardowych i latynoamerykańskich. Wspaniale zorganizowany, II Ogólnopolski Turniej Tańca Towarzyskiego o Puchar Burmistrza Tucholi,  poprowadzony przez Iwonę Pavlović, popularną jurorkę tanecznych programów, dostarczył tłumnie zgromadzonej publiczności, wielu wspaniałych doznań, zarówno artystycznych jak i estetycznych. Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z wczorajszej imprezy.

Fotki – B. Fierek

CZARNE KONIE – CZARNYMI KOŃMI FINAŁÓW W KRĘGLE

Niewiarygodne rzeczy działy się na tucholskiej kręgielni w sobotnie, późne popołudnie. Do końca ważyły się losy drużynowego Mistrza Gminnej Ligii Kręglarskiej. Wydawało się, że bardzo równo grająca drużyna I Hydrotoru zdoła obronić pierwsze miejsce. Tymczasem zawodnicy Czarnych Koni mający tylko dwa punkty straty postawili wszystko na jedną kartę. Wspaniałe rzuty i do końca niezwykła koncentracja Arkadiusza Szpaczyńskiego, Jana Dąbrowskiego i Tomasza Krygera pozwoliła im wygrać ostatni z turniejów Play Off, co przy trzecim miejscu drużyny I Hydrotora okazało kluczem do końcowego zwycięstwa. Brawa za wspaniałą końcówkę sezonu i za niesamowite emocje. Ostatecznie na pierwszym miejscu Czarne Konie 42 pkt., na drugim I Hydrotor 40 pkt. i na trzecim miejscu Borex z 30 pkt. Poniżej prezentujemy oficjalną klasyfikację drużynową.

KLASYFIKACJA DRUŻYNOWA.

KOMPLET WYNIKÓW.

Fotki OSiR.

 

WIECZNIE MŁODZI

Mimo upływających lat nie brakuje Im chęci, sportowych ambicji oraz umiejętności. Jak co roku, grupa weteranów stanęła przy tenisowych stołach, aby rywalizować w Mistrzostwach w Tenisa Stołowego. Panowie grali w dwóch wyznaczonych przez organizatora (OSiR) kategoriach: do 45 lat i powyżej 45. W młodszej na podium stanęli:

1.         Adam Pieczka

2.         Zbigniew Gwizdała

3.         Dariusz Kruk

 

W kategorii powyżej 45 lat najlepsi okazali się:

1.         Jerzy Szmelter

2.         Janusz Zieliński

3.         Marek Wolski

Fotki OSiR

SIATKARSKIE DEBLE

Po raz siódmy już odbył się turniej dwójek siatkarskich. Na parkiecie Ośrodka Sportu i Rekreacji w Tucholi rywalizowały duety kobiece w kategorii szkół podstawowych i gimnazjalnych oraz w kategorii seniorek. W poszczególnych kategoriach padły następujące rozstrzygnięcia:

 

 

Szkoły Podstawowe:

1.         Julia Rybacka – Katarzyna Drewczyńska

2.         Wiktoria Pałubicka – Karina Maślonka

3.         Zofia Kotowska – Wiktoria Pielesiak

Szkoły Gimnazjalne:

1.         Ines Dończyk – Agata Konkol

2.         Klaudia Pommerenke – Zuzanna Różek

3.         Małgorzata Żygowska – Julia Jopek

Seniorki:

1.         Magdalena Swoińska – Magdalena Lademann

2.         Paulina Pipowska – Adrianna Kręska

Fotki OSiR.

KALENDARZ IMPREZ OŚRODKA SPORTU I REKREACJI W TUCHOLI

Przedstawiamy kalendarz imprez OSiR w Tucholi zaplanowanych na rok 2014.

 

KALENDARZ DO POBRANIA.

Skip to content